生姜の効用をご存じでしょうか。
生姜の根茎にはジンゲロールとショウガオールに由来する特有の辛味とジンゲロンに由来する独特の香りがあります。これらの働きにより、生姜は食用、特に薬味として古くから使われてきました。湯豆腐や鰹のたたきには、生姜が欠かせません。
また生姜には身体を温める働きがあります。湯豆腐を食べると身体が温まるのは、温かい豆腐だけではなく、同時に食べる生姜の作用が大きいのですね。他にも生姜焼きの肉など、身体が温まり元気がわいてくる食べ物がよくあります。
そういう効果がある生姜を紅茶に入れる、しょうが紅茶という摂取の仕方もあります。生姜と紅茶は相性がよく、紅茶の味に生姜の辛みがよくあいます。前述しましたように、生姜には身体を温める作用がありますから、冷え性の方に飲んでいただくの最適の飲み物が、しょうが紅茶だと思います。身体が冷えると、手足が冷たくなって辛いということもありますが、免疫力が低下し風邪をはじめとした病気や疾病に対する抵抗力が弱くなってしまいます。また活力が低下しますので、日常生活でも元気が出ません。
冷え性でお困りの方、辛い思いをされている方には、ぜひともしょうが紅茶を飲んでいただきたいと思います。
飲みやすい、購入が簡単ということでしたら、しょうが紅茶｜長寿の里【あっとよか】がお勧めです。インターネットサイトからもお申し込みができますから、いつでも注文して、すぐにお手元に届きます。
しょうが紅茶を飲んで、冷え性を改善して元気な身体と活力を手に入れて、風邪やインフルエンザにも負けなずに冬を乗り切りましょう。